红糯米酒具有补充营养、促进血液循环、缓解疲劳、改善皮肤状态、助眠等功效与作用。但是，由于红糯米酒含有一定量的酒精，因此建议适量饮用，并在了解自身酒精过敏或酒精不耐受的情况下食用。
1.补充营养
红糯米酒含有丰富的碳水化合物、氨基酸和多种维生素，这些物质被机体吸收利用后可为身体提供能量。适量饮用可以补充体力，维持正常的生命活动。
2.促进血液循环
红糯米酒中含有的酒精成分具有扩张血管的作用，能增加外周血管的血流量。适当饮酒有助于改善微循环，对于手脚冰凉或血液循环不畅的人群有一定的好处。
3.缓解疲劳
红糯米酒中的某些成分具有一定的镇静作用，能够放松身心，辅助减轻疲劳感。对于长时间工作或学习导致的身体疲乏有较好的缓解效果。
4.改善皮肤状态
红糯米酒中含有一定量的糖分及微量元素，适量摄入有利于为皮肤提供水分和养分。长期坚持适量饮用可能对皮肤弹性、光泽度产生积极影响。
5.助眠
由于其含有一定的酒精成分，具有一定的中枢抑制作用，因此具有一定的助眠效果。睡前适量饮用可以帮助睡眠，但不宜过量以免造成反效果。
需要注意的是，虽然红糯米酒具有上述多种功效，但并不建议未成年人以及妊娠期女性饮用。此外，由于红糯米酒中含有一定量的酒精，因此酒精过敏者应避免食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
1.补充营养
红糯米酒含有丰富的碳水化合物、氨基酸和多种维生素，这些物质被机体吸收利用后可为身体提供能量。适量饮用可以补充体力，维持正常的生命活动。
2.促进血液循环
红糯米酒中含有的酒精成分具有扩张血管的作用，能增加外周血管的血流量。适当饮酒有助于改善微循环，对于手脚冰凉或血液循环不畅的人群有一定的好处。
3.缓解疲劳
红糯米酒中的某些成分具有一定的镇静作用，能够放松身心，辅助减轻疲劳感。对于长时间工作或学习导致的身体疲乏有较好的缓解效果。
4.改善皮肤状态
红糯米酒中含有一定量的糖分及微量元素，适量摄入有利于为皮肤提供水分和养分。长期坚持适量饮用可能对皮肤弹性、光泽度产生积极影响。
5.助眠
由于其含有一定的酒精成分，具有一定的中枢抑制作用，因此具有一定的助眠效果。睡前适量饮用可以帮助睡眠，但不宜过量以免造成反效果。
需要注意的是，虽然红糯米酒具有上述多种功效，但并不建议未成年人以及妊娠期女性饮用。此外，由于红糯米酒中含有一定量的酒精，因此酒精过敏者应避免食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
妇科千金片
四子填精胶囊
乌灵胶囊
