39问医生

力度伸维生素c泡腾片可以每天喝吗

郭伟全科主治医师

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维生素c泡腾片不建议每天喝。健康人群通过日常饮食通常能满足维生素c需求，额外每天补充并非必要，长期过量可能增加身体负担。若因特殊时期或饮食不均衡考虑补充，建议间断使用，并优先从新鲜果蔬中获取。服用前可咨询专业人员，根据自身情况合理选择，避免盲目长期饮用。

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2026-05-22 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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