39问医生

水中毒要喝多少水

水中毒一般指的是急性肾功能衰竭，急性肾功能衰竭要喝多少水，通常没有明确的规定，需要根据病情的严重程度进行判断。

急性肾功能衰竭通常是由于肾脏血流灌注不足、肾脏受到实质性损伤等原因所引起，可能会出现少尿、无尿等症状，并且可能会伴随恶心、呕吐等现象。如果症状比较轻微，可以多喝水，能够促进体内多余的水分排出，从而缓解症状。但如果症状比较严重，出现无尿的情况，此时喝水可能无法起到治疗的作用，需要及时就医，通过透析的方式进行治疗。

在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也要注意营养的摄入，多吃富含维生素以及蛋白质的食物。同时可以适当参加有氧运动，比如慢跑、瑜伽等，能够增强自身抵抗力，对病情的恢复有一定的帮助作用。