39问医生

心脏不好可以快走吗？

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心脏不好的患者在病情稳定期可以适当快走，但要避免剧烈运动。
适量快走有助于促进血液循环，提高心肺功能，改善身体状况，减轻心脏负荷，但需注意控制强度和时间，避免过度劳累。
如果患者处于急性发作期，则不可以快走，以免加重不适症状。
对于心脏不好的人群而言，日常生活中应关注自身的心脏健康，定期体检，监测血压、血脂等指标，以便及时发现异常并采取相应措施。