肚子很饿的时候才吃饭会对身体产生不良影响。
饥饿状态下肠胃道蠕动加快，此时进食会给脆弱的黏膜带来额外压力与伤害，可能导致胃痛、腹泻等问题。
如果长时间处于饥饿状态，会导致体内代谢紊乱，进而引起低血糖等疾病的发生。
建议大家在日常生活中注意合理饮食，定时定量进餐，并避免过度节食导致的健康问题。
饥饿状态下肠胃道蠕动加快，此时进食会给脆弱的黏膜带来额外压力与伤害，可能导致胃痛、腹泻等问题。
如果长时间处于饥饿状态，会导致体内代谢紊乱，进而引起低血糖等疾病的发生。
建议大家在日常生活中注意合理饮食，定时定量进餐，并避免过度节食导致的健康问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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