最近腰部胯骨两边胀痛坠感、一按疼、容易疲劳，可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、腰椎管狭窄、坐骨神经痛、盆腔炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致腰部和胯骨的不适，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出到椎管内时，会导致脊髓和神经根受压，从而引起腰部胯骨两边胀痛坠感、按压疼痛等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，导致局部出现无菌性炎症。这种炎症反应会引起腰部胯骨两侧的酸胀感和疼痛。针对此病的治疗方法包括热敷、按摩以及针灸等中医理疗方式。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管空间减少，压迫脊髓和神经根，导致腰部胯骨两侧出现持续性钝痛和间歇性跛行。手术治疗是解决腰椎管狭窄的有效方法，例如微创通道下椎管减压术。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经根受到刺激或压迫所致，表现为臀部、大腿后侧、小腿外侧和足部的放射性疼痛。当病变累及腰部时，可引起腰部胯骨两侧胀痛坠感。对于坐骨神经痛，可以遵医嘱口服营养神经药物进行治疗，比如维生素B1片、甲钴胺片等。
5.盆腔炎
盆腔炎指女性上生殖道感染性疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿等，若炎症蔓延至周围组织，可能会对骶髂关节产生一定的刺激作用，进而诱发腰部胯骨两侧胀痛坠感的现象发生。抗生素治疗是主要手段，常用药物有头孢曲松钠、多西环素等。
建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时还要注意休息，不要剧烈运动，以免拉伤腰部肌肉。
1.腰椎间盘突出
当髓核组织从破裂的纤维环中突出到椎管内时，会导致脊髓和神经根受压，从而引起腰部胯骨两边胀痛坠感、按压疼痛等症状。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。
2.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤，导致局部出现无菌性炎症。这种炎症反应会引起腰部胯骨两侧的酸胀感和疼痛。针对此病的治疗方法包括热敷、按摩以及针灸等中医理疗方式。
3.腰椎管狭窄
腰椎管狭窄是由于先天发育异常或退行性疾病引起的腰椎管空间减少，压迫脊髓和神经根，导致腰部胯骨两侧出现持续性钝痛和间歇性跛行。手术治疗是解决腰椎管狭窄的有效方法，例如微创通道下椎管减压术。
4.坐骨神经痛
坐骨神经痛是由多种原因引起的坐骨神经根受到刺激或压迫所致，表现为臀部、大腿后侧、小腿外侧和足部的放射性疼痛。当病变累及腰部时，可引起腰部胯骨两侧胀痛坠感。对于坐骨神经痛，可以遵医嘱口服营养神经药物进行治疗，比如维生素B1片、甲钴胺片等。
5.盆腔炎
盆腔炎指女性上生殖道感染性疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿等，若炎症蔓延至周围组织，可能会对骶髂关节产生一定的刺激作用，进而诱发腰部胯骨两侧胀痛坠感的现象发生。抗生素治疗是主要手段，常用药物有头孢曲松钠、多西环素等。
建议避免长时间保持一个姿势不动，以免加重不适症状。同时还要注意休息，不要剧烈运动，以免拉伤腰部肌肉。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
腰痛宁胶囊
吲哚美辛巴布膏
舒筋健腰丸
