右上臂及肩膀疼痛，但胳膊一使劲就不疼了，可能是过度劳累、受凉、肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等原因所导致的，患者需要根据具体病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现右上臂及肩膀疼痛的情况，甚至还会伴有身体乏力的症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，通常一段时间后会自行缓解。
2、受凉
如果患者不注意自身保暖，可能会导致局部受到凉气入侵，从而出现局部疼痛、酸胀等症状，甚至还会伴有身体发热的现象。建议患者多注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、肌肉劳损
如果患者长期伏案工作，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。建议患者注意多加休息，避免长期伏案工作，也可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
4、肩周炎
肩周炎通常是指肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，可能与长期缺乏运动、长期不良姿势等因素有关，患者可能会出现肩膀疼痛、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
5、颈椎病
颈椎病通常是由于颈椎间盘退变、局部关节受到增生的骨质刺激等原因所引起，当颈椎间盘压迫周围神经根时，患者可能会出现上肢麻木、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗。必要时，患者也可以在医生的指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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