小孩喜欢一边脸嚼东西可以考虑采取饮食习惯调整、面部肌肉锻炼、口腔功能训练、非甾体抗炎药、肉毒素注射等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食习惯调整
家长应监督孩子均衡摄入食物，避免长时间偏食某一侧。通过改变饮食习惯，促进咀嚼肌平衡发展，减少一侧脸部肌肉过度使用导致的习惯性偏斜。
2.面部肌肉锻炼
可以通过按摩、热敷等方式刺激面部血液循环，放松紧张的咬肌。有助于改善局部血液循环状态，缓解因长期咀嚼引起的不适感，从而纠正不良习惯。
3.口腔功能训练
由专业康复师指导进行一系列针对性强的口腔运动疗法，包括舌运动练习、唇部力量增强训练等。目标是提高口腔控制力及协调能力，纠正不正确的咀嚼模式。可预防进一步形成偏侧咀嚼习惯。
4.非甾体抗炎药
如果是由牙痛引起的一边脸嚼东西，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。上述药物具有止痛作用，能够减轻牙齿带来的疼痛感，进而缓解不适症状。
5.肉毒素注射
肉毒素通过定点精准注射到异常活跃的咬肌处，通常每3-6个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头，使咬肌暂时性麻痹，减少活动量，从而达到平衡两侧咀嚼力度的效果。
建议定期带孩子进行口腔检查，监测颌骨发育情况，必要时佩戴功能性矫治器如肌功能矫正器，以助于建立良好的咀嚼习惯。
1.饮食习惯调整
家长应监督孩子均衡摄入食物，避免长时间偏食某一侧。通过改变饮食习惯，促进咀嚼肌平衡发展，减少一侧脸部肌肉过度使用导致的习惯性偏斜。
2.面部肌肉锻炼
可以通过按摩、热敷等方式刺激面部血液循环，放松紧张的咬肌。有助于改善局部血液循环状态，缓解因长期咀嚼引起的不适感，从而纠正不良习惯。
3.口腔功能训练
由专业康复师指导进行一系列针对性强的口腔运动疗法，包括舌运动练习、唇部力量增强训练等。目标是提高口腔控制力及协调能力，纠正不正确的咀嚼模式。可预防进一步形成偏侧咀嚼习惯。
4.非甾体抗炎药
如果是由牙痛引起的一边脸嚼东西，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。上述药物具有止痛作用，能够减轻牙齿带来的疼痛感，进而缓解不适症状。
5.肉毒素注射
肉毒素通过定点精准注射到异常活跃的咬肌处，通常每3-6个月一次。肉毒素作用于神经肌肉接头，使咬肌暂时性麻痹，减少活动量，从而达到平衡两侧咀嚼力度的效果。
建议定期带孩子进行口腔检查，监测颌骨发育情况，必要时佩戴功能性矫治器如肌功能矫正器，以助于建立良好的咀嚼习惯。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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