39问医生

小孩挑食厌食偏食怎么办

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
小孩挑食厌食偏食可以考虑采取饮食调整、营养补充剂、行为疗法、中药调理等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议及时就医。
1.饮食调整
通过提供多样化、可口且适量的食物来改善孩子的食欲,减少对特定食物的排斥。合理的饮食结构有助于满足生长发育所需的营养素,促进消化吸收功能,从而缓解厌食现象。
2.营养补充剂
根据医生建议选择合适的维生素及矿物质制剂,按时服用以弥补日常饮食不足。适当补充维生素A、B族、C、D以及钙镁锌铁等微量元素有利于促进儿童健康成长,预防贫血和其他相关疾病。
3.行为疗法
由专业心理医生或营养师引导家长采用正面积极的方法教育孩子养成良好的饮食习惯,如定期进餐时间、固定座位等。此方法旨在通过环境塑造和认知训练帮助孩子建立正确对待食物的态度及观念,克服因不良情绪导致的进食障碍。
4.中药调理
在中医师指导下配方煎煮或购买成品颗粒包装的中成药内服,通常需连续服用一定周期。传统中医药认为小儿脾胃虚弱是引起厌食症的主要原因,通过健脾消积、调和胃肠功能来改善食欲不振状况。
此外,应避免强制喂食可能引起反感的食物,而是采取渐进式引入策略。同时,关注孩子的情绪状态,排除压力或焦虑可能导致的进食障碍。
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2024-03-08 浏览100
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