怕冷全身冷是气血不足吗_39问医生

怕冷全身冷是气血不足吗

李海涛心内科主治医师

河南中医药大学第一附属医院三级甲等

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怕冷全身冷一般是气血不足。

气血不足一般是由于饮食不当、过度劳累等原因引起，患者会出现畏寒肢冷、自汗等症状，所以怕冷全身冷一般是气血不足。气血不足的患者可以在医生指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行调理，可以起到补气养血的作用。

此外，还可以适当吃一些补气血的食物，如红枣、桂圆等，也可以多吃一些温性的食物，如羊肉、牛肉等。日常生活中要注意保暖，避免受凉，适当进行体育锻炼，可以增强身体素质，有利于身体健康。

2022-07-28 浏览100次

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