宝宝老爱吐舌头可以采取行为疗法、语言训练、营养支持治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.行为疗法
家长可使用玩具分散孩子的注意力，减少吐舌次数。通过转移孩子对其他事物的关注力来减少其吐舌行为。
2.语言训练
由专业言语治疗师引导家长开展针对性的语言游戏活动，如模仿发音、词汇扩展等，每日安排固定时间进行练习。旨在提高孩子口腔肌肉协调性和运用能力，从而减少不必要的吞咽动作，改善吐舌习惯。
3.营养支持治疗
调整饮食结构，提供富含维生素B群及锌的食物，如全谷类、红肉；必要时补充相应营养素。这些微量元素除参与新陈代谢外，对于神经传导也有促进作用，可能间接影响到吮吸反射及相关行为模式。
需要注意的是，如果上述方法无效或者孩子出现其他异常表现，建议及时就医评估是否需要进一步的行为干预或发育评估。
1.行为疗法
家长可使用玩具分散孩子的注意力，减少吐舌次数。通过转移孩子对其他事物的关注力来减少其吐舌行为。
2.语言训练
由专业言语治疗师引导家长开展针对性的语言游戏活动，如模仿发音、词汇扩展等，每日安排固定时间进行练习。旨在提高孩子口腔肌肉协调性和运用能力，从而减少不必要的吞咽动作，改善吐舌习惯。
3.营养支持治疗
调整饮食结构，提供富含维生素B群及锌的食物，如全谷类、红肉；必要时补充相应营养素。这些微量元素除参与新陈代谢外，对于神经传导也有促进作用，可能间接影响到吮吸反射及相关行为模式。
需要注意的是，如果上述方法无效或者孩子出现其他异常表现，建议及时就医评估是否需要进一步的行为干预或发育评估。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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