小孩子吃了凉东西肚疼怎么办

小孩子吃了凉东西肚疼可以采取腹部热敷、腹部按摩、调整饮食、服用解痉药物、服用消化酶制剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.腹部热敷
将热水袋或暖宝宝调节至适宜温度后放置于患儿的下腹部位，或者使用低功率的红外线灯照射局部。此方法能够促进血液循环，缓解平滑肌痉挛状态，减轻胃肠道不适感。
2.腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地按压患儿的上腹部，每次操作5-10分钟。通过促进胃肠蠕动来改善消化功能，进而减轻因进食寒凉食物引起的腹痛、腹泻等症状。
3.调整饮食
建议患儿暂时禁食一段时间，待肠胃功能恢复后再逐步恢复正常饮食。让肠胃得以休息和修复，有助于减少刺激性食物对受损黏膜的伤害，从而缓解腹痛。
4.服用解痉药物
如果疼痛较为严重，可在医生指导下给予阿托品、山莨菪碱等非处方解痉药物进行止痛处理。此类药物能有效抑制腺体分泌及解除平滑肌痉挛状态，从而起到缓解腹痛的作用。
5.服用消化酶制剂
若考虑由乳糖不耐受所致，则可遵照医师意见给予乳糖酶胶囊、多酶片等消化酶制剂进行针对性补充。这些药品能够帮助分解食物中的大分子物质如乳糖或蛋白质成小分子以便更好吸收利用；对于某些由于先天或后天原因导致无法充分产生相应分解酶类而引起的相关不适状况具有积极效果。
日常生活中，应教育孩子养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食以及食用过多生冷、油腻的食物。同时还要注意做好保暖工作，以免加重不适症状。