小孩子吃了凉东西肚疼怎么办

小孩子吃了凉东西肚疼可以采取腹部热敷、腹部按摩、针灸疗法、口服补液盐溶液、阿托品等方法来缓解症状。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应尽快就医以排除其他潜在的消化系统疾病。
1.腹部热敷
腹部热敷可以增加局部血液循环，缓解平滑肌痉挛引起的疼痛。可使用热水袋、暖宝宝等温控设备进行局部加温。此方法适用于因进食寒凉食物引起轻微腹痛的情况。
2.腹部按摩
腹部按摩通过促进胃肠蠕动，改善消化功能来减轻由吃冷食引起的不适症状。在家中可以用双手顺时针轻柔地按压孩子的肚子。对于儿童而言，在专业人士指导下进行更为安全。此外，家长还要注意观察孩子反应及病情变化情况，并随时调整处理方案。
3.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激以调节气血，达到止痛效果的一种传统中医疗法。针对胃肠道受凉所致的腹痛，可选取足三里穴、中脘穴等穴位进行针刺。需由专业中医师操作，不可自行盲目施针，以免引发不良后果。
4.口服补液盐溶液
口服补液盐溶液能纠正水、电解质紊乱，防止脱水，用于补充因腹泻导致的水分丢失。当小孩因食用寒性食物而引起肠胃不适伴有腹泻时，可选用本品预防脱水。
5.阿托品
阿托品具有阻断M胆碱受体的作用，解除平滑肌痉挛，从而缓解肠绞痛的症状。如果上述措施无效且疼痛加剧，则需要及时就医并在医生指导下使用阿托品。
日常生活中，建议患儿适当摄入温热的食物，如小米粥、鸡蛋羹等，有利于机体健康。