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宝宝头上长热痱子怎么办

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宝宝头上长热痱子，多数情况下通过保持凉爽干燥、减少捂热即可逐渐缓解。痱子是汗腺导管堵塞引起的浅表炎症，常见于闷热环境或穿盖过多时。日常应降低室温、穿轻薄透气的棉质衣物，出汗后及时用温湿毛巾轻轻擦拭并晾干，避免用力摩擦。洗浴水温不宜过高，洗后不要厚涂油性护肤品。若皮疹持续不退、出现脓点或宝宝明显不适，建议及时就医评估，因个体差异恢复时间可能不同。日常注意勤换枕巾、避免长时间抱睡捂热，保持皮肤清洁干爽有助于减少反复。