热痱子是由于汗腺堵塞导致汗液不能正常排出而形成的皮肤问题，常见于夏季高温和湿度较高的环境中。对于宝宝头上长热痱子的情况，首要的任务是保持宝宝的皮肤清洁和干燥，同时采取措施避免汗液积聚。
要确保宝宝处于凉爽通风的环境中，避免过度包裹或穿着过多衣物，以减少汗液的产生。保持宝宝的头发和头皮清洁干燥，可以使用温水轻轻清洗，避免使用刺激性强的洗发水。洗后轻轻拍干，避免摩擦头皮。在热痱子出现的区域，可以使用含有氧化锌或炉甘石成分的止痒粉，这些成分可以帮助吸收多余的汗液，减少刺激。如果热痱子伴有明显的红肿或感染迹象，如脓包形成，应及时就医，避免自行处理导致感染加重。
治疗热痱子时，家长可能会遇到一些误区，比如过度使用含有激素的药膏，这可能会导致皮肤屏障受损，反而加重热痱子的症状。一些家长可能会误以为热痱子是由于皮肤过敏引起的，而使用抗过敏药物，这种做法不仅无效，还可能带来不必要的副作用。在处理宝宝热痱子时，应避免这些误区，采取正确的护理措施。
【管理小贴士：】
1. 保持宝宝生活环境的通风和凉爽，避免过热。
2. 使用温和无刺激的清洁用品，保持宝宝头皮清洁干燥。
3. 出现红肿、疼痛或脓包等感染迹象时，应及时就医。
4. 避免使用含有激素的药膏，以免造成皮肤屏障受损。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
儿肤康搽剂
炉甘石洗剂
氧化锌软膏
