谷草转氨酶和乳酸脱氢酶偏高多考虑是熬夜引起的，也可能是脂肪肝、病毒性肝炎、心肌炎、酒精性肝炎等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、熬夜
如果患者长期熬夜，容易导致肝脏得不到充分休息，可能会出现上述情况。患者要保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。
2、脂肪肝
如果患者长期大量饮酒，可能会导致肝细胞损伤，从而诱发脂肪肝，会出现食欲减退、乏力、上述情况。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、多烯磷脂酰胆碱胶囊等药物进行改善，还要合理调整饮食习惯，避免吃高脂肪、高热量的食物。
3、病毒性肝炎
如果患者身体免疫力比较低，可能会使肝脏部位受到病毒入侵诱发病毒性肝炎，会出现身体乏力、食欲减退、厌油腻等症状，还可能会伴随皮肤黄染、腹胀等现象。患者可遵医嘱口服富马酸丙酚替诺福韦片、恩替卡韦片等药物进行改善，还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。
4、心肌炎
如果患者身体免疫力比较低，可能会使心肌部位受到病原微生物入侵诱发炎症，会出现胸闷、气短、头晕、心跳加快等症状，还可能会伴随四肢无力、肌肉酸痛等情况。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、酒精性肝炎
如果患者长期过量饮酒，可能会导致肝脏部位受到损伤，容易引起酒精性肝炎，会出现食欲减退、乏力、黄疸等症状，还可能会伴随腹痛、恶心、呕吐等情况。患者可遵医嘱口服多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物进行改善，还要注意戒烟戒酒，避免吃高脂肪、高热量的食物。
如果出现上述情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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