每天早上4至5点身体感觉老热，有时还出汗可能是生理因素导致的，也可能是阴虚火旺、气血不足、脾胃湿热、肝肾阴虚等病理因素导致的，患者需要根据病因进行针对性治疗。
1、生理因素
如果患者所处的环境温度比较高，或者是穿的衣服比较厚，可能会导致身体发热、出汗，属于正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，可以通过开窗通风或者调低室内温度的方式进行改善。
2、阴虚火旺
如果患者过度劳累或者是经常熬夜，可能会损耗体内的阴液，容易导致阴虚火旺，患者可能会出现潮热盗汗、失眠多梦、口燥咽干等症状。患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，同时还要注意休息，避免过度劳累。
3、气血不足
气血不足可能是先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素影响所致，由于气血不足，无法滋养全身，可能会导致患者出现早上4至5点身体感觉燥热、出汗、头晕耳鸣、疲倦无力等症状。患者可以在医生指导下服用八珍丸、十全大补丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
4、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，同时还会伴有身体发热、出汗、口苦等症状。患者可配合医生服用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、肝肾阴虚
如果患者长期熬夜或者是房事不节，会损耗体内的阴液，导致肝肾阴虚，患者可能会出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、身体潮热盗汗等症状。患者可配合医生服用杞菊地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。同时，患者还可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
患者在日常生活中要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重病情。如果患者症状没有得到缓解，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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