小孩着凉鼻塞可以采取鼻腔热敷、蒸汽吸入、穴位按摩、鼻腔冲洗、小儿推拿等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.鼻腔热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于患儿鼻部，或者将毛巾浸入热水中拧干后敷于前囟门、风池穴等部位。局部升温有助于促进血液循环及分泌物排出，缓解因着凉引起的鼻塞。
2.蒸汽吸入
将开水倒入脸盆中，让患者用鼻子对准升起的蒸气呼吸数分钟；或将热水瓶中开水加凉水搅拌均匀后倒进大口玻璃杯里，然后把杯子放进塑料袋中并扎紧，再放在暖气上3-5分钟后便可吸入。利用热力作用增强局部血管扩张效应，从而起到一定缓解作用。
3.穴位按摩
家长可以用双手的大拇指轻轻按揉孩子鼻翼两侧的迎香穴以及眉心处的印堂穴各三分钟。中医认为迎香穴具有通利鼻窍的作用，而印堂穴则能舒缓压力、镇静安神，两者合用可有效改善上述不适症状。
4.鼻腔冲洗
采用生理盐水或专用冲剂作为冲洗液，通过软性或硬性冲洗头置于患儿鼻孔内进行喷雾式清洗。此法能够清除鼻道内分泌物及过敏原，减轻黏膜水肿和炎症反应，缓解因感冒引起的流涕、打鼾等症状。
5.小儿推拿
运用特定手法作用于经络腧穴，如开天门、推坎宫、运太阳等，每日一次，每次持续10-15分钟。推拿可调节脏腑功能，提高机体免疫力，对于缓解儿童感冒所致的鼻塞有一定效果。
日常生活中，应注意天气变化，及时增减衣物，预防受凉。同时，建议适当增加户外运动时间，增强身体抵抗力，减少患病机会。
1.鼻腔热敷
使用温度适宜的湿毛巾覆盖于患儿鼻部，或者将毛巾浸入热水中拧干后敷于前囟门、风池穴等部位。局部升温有助于促进血液循环及分泌物排出，缓解因着凉引起的鼻塞。
2.蒸汽吸入
将开水倒入脸盆中，让患者用鼻子对准升起的蒸气呼吸数分钟；或将热水瓶中开水加凉水搅拌均匀后倒进大口玻璃杯里，然后把杯子放进塑料袋中并扎紧，再放在暖气上3-5分钟后便可吸入。利用热力作用增强局部血管扩张效应，从而起到一定缓解作用。
3.穴位按摩
家长可以用双手的大拇指轻轻按揉孩子鼻翼两侧的迎香穴以及眉心处的印堂穴各三分钟。中医认为迎香穴具有通利鼻窍的作用，而印堂穴则能舒缓压力、镇静安神，两者合用可有效改善上述不适症状。
4.鼻腔冲洗
采用生理盐水或专用冲剂作为冲洗液，通过软性或硬性冲洗头置于患儿鼻孔内进行喷雾式清洗。此法能够清除鼻道内分泌物及过敏原，减轻黏膜水肿和炎症反应，缓解因感冒引起的流涕、打鼾等症状。
5.小儿推拿
运用特定手法作用于经络腧穴，如开天门、推坎宫、运太阳等，每日一次，每次持续10-15分钟。推拿可调节脏腑功能，提高机体免疫力，对于缓解儿童感冒所致的鼻塞有一定效果。
日常生活中，应注意天气变化，及时增减衣物，预防受凉。同时，建议适当增加户外运动时间，增强身体抵抗力，减少患病机会。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
柴银颗粒
荆防颗粒
小儿肺热咳喘颗粒4克
