12岁小孩头顶疼多考虑是睡眠不足引起的,也可能是外伤、紧张性头痛、偏头痛、脑炎等疾病导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、睡眠不足
如果长期熬夜,不注意休息,可能会导致睡眠不足,容易使大脑得不到充分休息,可能会出现头晕、头痛等不适症状。建议患者注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜进行缓解。
2、外伤
如果头部受到外力撞击,可能会使局部软组织受损,从而出现红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解,一段时间后可以通过热敷的方式进行改善,也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。
3、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张,可能会使头部肌肉牵拉,容易出现紧箍感、头晕等不适症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善,还要放松心情,避免精神过度紧张。
4、偏头痛
如果长期饮酒或经常食用辛辣、刺激的食物,可能会使脑血管扩张,容易诱发偏头痛,疾病发作时会出现头部隐痛、搏动性疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行改善,还要合理调整饮食习惯,避免吃辛辣油腻食物。
5、脑炎
脑炎是指脑实质受病原体侵袭导致的炎症性病变,可能与病毒感染、细菌感染等因素有关,患者可能会出现发热、抽搐、头痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿昔洛韦片、更昔洛韦片等药物进行治疗,也要注意休息,保持充足的睡眠。
除此之外,建议患者在日常生活中注意饮食清淡,可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,如柚子、丝瓜、茄子等,保证睡眠,减少熬夜。同时,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时,建议及时就医治疗,以免延误病情。