一岁半的宝宝一般两周或者三周左右吃一次羊肉。需要注意的是，一次性不要吃太多，以免增加胃肠道负担，引起身体不适症状。
羊肉的营养价值比较高，其中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、脂肪等营养成分，适量吃一些羊肉，能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。一岁半的宝宝已经开始添加辅食，可以适量吃一些羊肉，但由于羊肉不容易消化，而且一岁半的宝宝胃肠功能发育并不是特别完善，如果吃太多，可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议一岁半的宝宝两周或者三周左右吃一次羊肉。但需要注意的是，羊肉不宜吃太多，以免引起身体不适症状。
日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以适量吃一些新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，能够补充身体所需要的维生素，有利于宝宝的生长发育。如果宝宝吃羊肉后出现不适症状，建议及时到医院儿科就诊，并完善视诊、血常规检查等，以明确具体原因。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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