39问医生

一岁半宝宝能吃羊肉吗

卢成瑜 儿科 主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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一岁半宝宝可以适量食用羊肉。
羊肉含有丰富的蛋白质、铁、锌等矿物质,有助于促进宝宝的生长发育和红细胞生成,改善贫血症状。但因其质地较硬,一岁半宝宝咀嚼能力有限,食用时需注意适量,并确保其已完全煮熟软烂,以免引起消化不良或窒息的风险。此外,对羊肉过敏的宝宝则不宜食用。
如果宝宝存在食物过敏史或消化吸收功能较差,则不建议食用羊肉,以免出现皮疹、腹泻等症状或加重胃肠道负担。
在给宝宝添加辅食时,应遵循从单一到多样、从细到粗的原则,避免过于油腻或刺激性食物,以保证宝宝健康成长。
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2024-05-06 浏览100
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