用茶水吃维生素C片是不可以的。
茶中的鞣酸会与维生素C发生化学反应，生成难以被人体吸收的物质，从而降低维生素C的生物利用度。因此，用茶水吃维生素C片会导致维生素C的吸收减少，影响治疗效果。
在服用维生素C时，除了不能用茶水外，还应注意不要与含有铝、镁等金属离子的食物或药物同服，以免形成不溶性复合物，影响吸收。
维生素C是一种水溶性抗氧化剂，在日常生活中广泛存在于新鲜水果蔬菜中，适当食用可促进铁元素的吸收，但不宜过量摄入，否则可能会引起腹泻、恶心等症状。
茶中的鞣酸会与维生素C发生化学反应，生成难以被人体吸收的物质，从而降低维生素C的生物利用度。因此，用茶水吃维生素C片会导致维生素C的吸收减少，影响治疗效果。
在服用维生素C时，除了不能用茶水外，还应注意不要与含有铝、镁等金属离子的食物或药物同服，以免形成不溶性复合物，影响吸收。
维生素C是一种水溶性抗氧化剂，在日常生活中广泛存在于新鲜水果蔬菜中，适当食用可促进铁元素的吸收，但不宜过量摄入，否则可能会引起腹泻、恶心等症状。
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