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适量补充维生素B12通常不会产生明显的副作用,但不宜长期大量服用。
对于缺乏维生素B12的患者,通过口服维生素B12制剂进行治疗可以纠正其缺乏状态。长期过量摄入可能导致神经损害等副作用。因此,对于正常健康的人群而言,不需要额外补充维生素B12,可通过食物摄取满足日常需求。
如果存在过敏反应或药物相互作用,则可能引起恶心、呕吐等胃肠道不适症状。
在为宝宝补充维生素B12时,应确保由医师指导,并定期监测任何潜在的不良反应。必要时,可考虑使用维生素B12注射剂以减少风险。
宝宝吃维生素B12的作用及功能,主要包括促进红细胞的发育和成熟、促进白细胞的生长和分化、营养神经等,而副作用主要包括过敏反应、胃肠道不适等。
1、作用及功能
维生素B1