人在着急时可能会出现上火症状。
当人体处于紧张或焦虑状态时，会导致交感神经系统激活，促进肾上腺皮质激素的释放，这些激素具有一定的抗炎作用，能够抑制免疫系统的活性，降低机体对病原体的防御能力，从而使细菌和病毒易于侵入，引发感染。此外，皮脂腺也会因为应激反应而分泌增多，导致皮肤油腻、长痘等问题，进一步加重上火的感觉。
在中医中，急躁易怒可能与肝气郁结有关，此时容易出现口干舌燥、头晕耳鸣等上火症状。
对于存在上火风险的人群，建议平时注意调整心态，避免长时间处于压力过大的环境中，以免因情绪因素诱发或加重上火症状。
当人体处于紧张或焦虑状态时，会导致交感神经系统激活，促进肾上腺皮质激素的释放，这些激素具有一定的抗炎作用，能够抑制免疫系统的活性，降低机体对病原体的防御能力，从而使细菌和病毒易于侵入，引发感染。此外，皮脂腺也会因为应激反应而分泌增多，导致皮肤油腻、长痘等问题，进一步加重上火的感觉。
在中医中，急躁易怒可能与肝气郁结有关，此时容易出现口干舌燥、头晕耳鸣等上火症状。
对于存在上火风险的人群，建议平时注意调整心态，避免长时间处于压力过大的环境中，以免因情绪因素诱发或加重上火症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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