小孩肠子长一节一般是指肠道。肠道长一节总便秘可通过饮食调理、运动锻炼、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食调理
在平时生活中要注意合理膳食，适当吃富含膳食纤维的食物，比如芹菜、菠菜、南瓜、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。此外，还要注意多喝水，以促进机体的新陈代谢。
2、运动锻炼
在平时也可以适当进行运动锻炼，比如跑步、打羽毛球、跳绳等，能够促进胃肠道的蠕动，从而促进大便的排出，也能够改善便秘的症状。
3、药物治疗
如果小孩便秘的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，从而改善便秘的症状。
除此之外，还可以通过腹部按摩、推拿等方式进行改善，必要时也可以及时到正规医院，通过结肠切除手术进行处理。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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