5岁宝宝涨肚子可以考虑腹部按摩、腹部热敷、肠道微生物调节剂、肠道解痉药等方法进行排气。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1. 腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地按压患儿腹部，每次按摩持续约3-5分钟。此方法有助于促进胃肠道蠕动，缓解腹胀及不适感。
2. 腹部热敷
使用热水袋、暖贴或者调至适宜温度的电热毯覆盖于患儿下腹部区域，时间依医嘱而定。提高局部温度有利于促进血液循环，改善消化功能紊乱状态，从而减轻腹胀现象。
3. 肠道微生物调节剂
通过口服益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊来调整肠道微生态环境。补充有益菌群可增强消化吸收能力，并且抑制有害细菌过度繁殖所产生气体；对于由感染性腹泻引起的肠鸣音亢进所致腹胀具有一定的效果。
4. 肠道解痉药
如果考虑是由于胃肠平滑肌痉挛导致的腹胀，则需要遵医嘱使用阿托品片、颠茄片等药物进行治疗。上述药物能够解除平滑肌痉挛，进而缓解腹胀的症状。
日常生活中，建议患儿适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，以促进肠道运动。若腹胀持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医以便进行针对性处理。
1. 腹部按摩
家长顺时针方向轻柔地按压患儿腹部，每次按摩持续约3-5分钟。此方法有助于促进胃肠道蠕动，缓解腹胀及不适感。
2. 腹部热敷
使用热水袋、暖贴或者调至适宜温度的电热毯覆盖于患儿下腹部区域，时间依医嘱而定。提高局部温度有利于促进血液循环，改善消化功能紊乱状态，从而减轻腹胀现象。
3. 肠道微生物调节剂
通过口服益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌胶囊来调整肠道微生态环境。补充有益菌群可增强消化吸收能力，并且抑制有害细菌过度繁殖所产生气体；对于由感染性腹泻引起的肠鸣音亢进所致腹胀具有一定的效果。
4. 肠道解痉药
如果考虑是由于胃肠平滑肌痉挛导致的腹胀，则需要遵医嘱使用阿托品片、颠茄片等药物进行治疗。上述药物能够解除平滑肌痉挛，进而缓解腹胀的症状。
日常生活中，建议患儿适当增加膳食纤维摄入量，如蔬菜、水果等，以促进肠道运动。若腹胀持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医以便进行针对性处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
肠内营养混悬液(TPF)
复方谷氨酰胺肠溶胶囊
婴儿健脾颗粒
