小孩子老是尿不出来可以考虑憋尿训练、行为疗法、中药调理等方法来改善症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的泌尿系统疾病。
1.憋尿训练
憋尿训练通常从让孩子意识到排尿信号开始，逐渐延长憋尿时间，家长可引导孩子定时排尿。此方法旨在通过反复训练提高膀胱肌肉控制能力，减少频繁排尿现象。
2.行为疗法
行为疗法包括认知重构、放松练习等技术，在专业人员指导下进行。此方法有助于改变孩子对排尿的焦虑或恐惧情绪，改善排尿困难问题。
3.中药调理
中药调理需由中医师开具处方并指导使用相应方剂如八正散、龙胆泻肝汤等。这些草药能够调节体内湿热之气，促进水液代谢，从而缓解尿潴留状况。
需要注意的是，对于小孩子的排尿问题，应避免盲目使用药物治疗，以免影响其身体健康。同时，家长还要注意调整孩子的饮食结构，尽量不要给孩子吃太多利尿的食物，比如西瓜或者是冬瓜等，否则可能会导致排尿次数增多，进而加重病情。
1.憋尿训练
憋尿训练通常从让孩子意识到排尿信号开始，逐渐延长憋尿时间，家长可引导孩子定时排尿。此方法旨在通过反复训练提高膀胱肌肉控制能力，减少频繁排尿现象。
2.行为疗法
行为疗法包括认知重构、放松练习等技术，在专业人员指导下进行。此方法有助于改变孩子对排尿的焦虑或恐惧情绪，改善排尿困难问题。
3.中药调理
中药调理需由中医师开具处方并指导使用相应方剂如八正散、龙胆泻肝汤等。这些草药能够调节体内湿热之气，促进水液代谢，从而缓解尿潴留状况。
需要注意的是，对于小孩子的排尿问题，应避免盲目使用药物治疗，以免影响其身体健康。同时，家长还要注意调整孩子的饮食结构，尽量不要给孩子吃太多利尿的食物，比如西瓜或者是冬瓜等，否则可能会导致排尿次数增多，进而加重病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
