做优生优育检查需要准备生活用品、空腹、憋尿、避开月经期、检查前避免性生活等。优生优育检查主要是检查男女双方的身体状况，能够有效降低胎儿畸形的概率。
1、准备生活用品
在做优生优育检查时，需要准备好日常生活用品，比如毛巾、水杯、牙膏等，还需要准备好卫生纸。
2、空腹
在做优生优育检查时，需要进行抽血检查，因此，检查前一天晚上10点后需要禁食，检查当天也不能吃早餐，以免影响检查结果。
3、憋尿
在做检查之前，需要先进行憋尿，使膀胱充盈，能够使检查结果更加准确。
4、避开月经期
女性在进行优生优育检查时，要注意避开月经期，以免影响检查结果的准确性。
5、检查前避免性生活
在进行优生优育检查时，要注意检查前三天避免进行性生活，以免影响检查结果。
除此之外，还需要注意休息、避免剧烈运动等。如果检查结果出现异常的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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