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烤鸭吃多了好吗？比如一天三餐都吃烤鸭
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
烤鸭吃多了不好，可能会导致消化不良、血脂升高等健康问题。
烤鸭富含脂肪和胆固醇，过量摄入会增加胃肠道负担，引起消化不良；同时会导致血脂升高，进一步增加心血管疾病的风险。
如果在食用烤鸭的同时还摄入了高糖分的食物或饮料，则可能导致血糖波动，长期如此容易诱发糖尿病。
饮食中应保持营养均衡，适量摄取各类食物，避免单一食物过度摄入造成营养不均。