39问医生

高压173,低压99平常需要注意什么?

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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高压173,低压99一般是指收缩压173mmHg,舒张压99mmHg,通常是高血压的表现。平常患者需要注意饮食、运动、作息、情绪、用药等方面。

1、饮食

患者需要注意保持低盐饮食,避免食用咸菜、腊肉等含盐量高的食物。同时,患者还需要注意避免食用脂肪含量高的食物,如肥肉、猪肝等,以免导致血压升高的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物,如牛肉、鸡蛋等。

2、运动

患者平时还可以适当进行运动,如慢跑、游泳等,可以促进机体血液循环,有助于控制血压。

3、作息

患者平时还需要注意保持作息规律,避免熬夜,以免导致出现内分泌紊乱的情况,不利于控制血压。

4、情绪

患者平时还要注意保持情绪稳定,避免情绪激动,以免导致血压升高的情况。

5、用药

如果患者出现血压持续升高的情况,则需要及时就医,在医生指导下使用降血压的药物进行治疗,如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。同时,患者还需要注意严格按照医嘱用药,不可以自行更改用药剂量或者是用药时间,以免因用药不当引起不良后果。

患者还需要注意遵医嘱定期监测血压,如果出现不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。

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2022-03-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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