1岁宝宝偏瘦可以通过饮食调整、营养补充剂、益生菌制剂、运动疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以评估是否需要其他治疗措施。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、铁质及维生素丰富的食物如肉类、鱼类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜水果来改善食欲，每日三餐定时定量。提供多样化且适合幼儿消化吸收的食物有助于促进生长发育；此外，家长还可咨询医师是否需要额外添加辅食以满足孩子日常所需。
2.营养补充剂
可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、赖氨肌醇维B12口服溶液等营养补充剂，能够为身体补充必要的微量元素和矿物质。上述药物中含有钙元素以及维生素B12成分，可以促进骨骼健康发育，有利于身高增长，从而辅助改善偏瘦的症状。
3.益生菌制剂
根据医嘱选择合适的品牌和类型，在规定时间内给予相应剂量。 益生菌可以帮助恢复肠道微生态环境平衡，进而提高免疫力并促进营养物质吸收；对于小婴儿而言至关重要。
4.运动疗法
制定一个包含多种锻炼形式的计划，例如有氧运动、力量训练和柔韧性练习，并确保每天都有足够的时间用于活动。 运动可增强心肺功能、肌肉力量和耐力，同时还能促进新陈代谢帮助消耗多余脂肪；对于0-3岁的婴幼儿来说，亲子互动游戏是最适宜的方式。
需要注意的是，若采取上述措施后，孩子的体重仍然没有得到明显改善或者出现其他并发症，应及时带孩子就医，以便进行针对性处理。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、铁质及维生素丰富的食物如肉类、鱼类、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜水果来改善食欲，每日三餐定时定量。提供多样化且适合幼儿消化吸收的食物有助于促进生长发育；此外，家长还可咨询医师是否需要额外添加辅食以满足孩子日常所需。
2.营养补充剂
可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙口服溶液、赖氨肌醇维B12口服溶液等营养补充剂，能够为身体补充必要的微量元素和矿物质。上述药物中含有钙元素以及维生素B12成分，可以促进骨骼健康发育，有利于身高增长，从而辅助改善偏瘦的症状。
3.益生菌制剂
根据医嘱选择合适的品牌和类型，在规定时间内给予相应剂量。 益生菌可以帮助恢复肠道微生态环境平衡，进而提高免疫力并促进营养物质吸收；对于小婴儿而言至关重要。
4.运动疗法
制定一个包含多种锻炼形式的计划，例如有氧运动、力量训练和柔韧性练习，并确保每天都有足够的时间用于活动。 运动可增强心肺功能、肌肉力量和耐力，同时还能促进新陈代谢帮助消耗多余脂肪；对于0-3岁的婴幼儿来说，亲子互动游戏是最适宜的方式。
需要注意的是，若采取上述措施后，孩子的体重仍然没有得到明显改善或者出现其他并发症，应及时带孩子就医，以便进行针对性处理。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
