脾胃虚弱患者睡前可以适量喝温热的牛奶。
因为牛奶具有一定的滋补作用，能够起到健脾养胃、促进食欲的作用，从而改善脾胃虚弱引起的食欲不振等症状。
如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则不宜在睡前饮用牛奶，以免引起腹泻等不适症状。
对于脾胃虚弱者，日常生活中需注意饮食调理，避免暴饮暴食和过度摄入寒凉食物，以减轻脾胃负担，辅助缓解不适症状。
因为牛奶具有一定的滋补作用，能够起到健脾养胃、促进食欲的作用，从而改善脾胃虚弱引起的食欲不振等症状。
如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则不宜在睡前饮用牛奶，以免引起腹泻等不适症状。
对于脾胃虚弱者，日常生活中需注意饮食调理，避免暴饮暴食和过度摄入寒凉食物，以减轻脾胃负担，辅助缓解不适症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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