小孩惊吓可以采取按揉百会穴、推拿心经、捏脊、揉腹、搓背等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.按揉百会穴
家长可以将双手交替轻柔地按压孩子头顶部正中央的百会穴，每次按揉约50次。此方法有助于缓解头部压力，对于因受惊而引起的头痛、眩晕等症状有一定的改善作用。
2.推拿心经
家长可以用拇指从孩子小指指尖开始沿着心经路线推到手腕内侧，每天一次，每次5-10分钟。通过刺激心经穴位来调节心脏功能，缓解因惊吓引起的心悸、失眠等问题。
3.捏脊
家长可用双手食、中两指夹住脊柱两侧皮肤，自下而上提捏之，每条直线为一节，共捏五节。捏脊能够促进血液循环，增强机体抵抗力，从而起到调理脾胃、振奋阳气的作用，对小儿惊吓后出现食欲不振、消化不良等情况具有一定的改善效果。
4.揉腹
家长可顺时针绕肚脐旋转按揉腹部，也可逆时针按揉，每次3-5分钟。揉腹能促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能，进而减轻由惊吓导致的厌食、呕吐等症状。
5.搓背
家长可用双手摩擦孩子的背部至发热为止，每日数次。搓背能提高身体免疫力，同时还能促进血液循环，帮助排出体内积聚的负面情绪，从而辅助消除因受到惊吓带来的不适感。
在处理儿童惊吓事件时，应保持冷静并给予充分的安全感。必要时，可在专业人士指导下使用镇静剂如片、水合氯醛溶液等药物进行治疗。
1.按揉百会穴
家长可以将双手交替轻柔地按压孩子头顶部正中央的百会穴，每次按揉约50次。此方法有助于缓解头部压力，对于因受惊而引起的头痛、眩晕等症状有一定的改善作用。
2.推拿心经
家长可以用拇指从孩子小指指尖开始沿着心经路线推到手腕内侧，每天一次，每次5-10分钟。通过刺激心经穴位来调节心脏功能，缓解因惊吓引起的心悸、失眠等问题。
3.捏脊
家长可用双手食、中两指夹住脊柱两侧皮肤，自下而上提捏之，每条直线为一节，共捏五节。捏脊能够促进血液循环，增强机体抵抗力，从而起到调理脾胃、振奋阳气的作用，对小儿惊吓后出现食欲不振、消化不良等情况具有一定的改善效果。
4.揉腹
家长可顺时针绕肚脐旋转按揉腹部，也可逆时针按揉，每次3-5分钟。揉腹能促进胃肠蠕动，改善消化吸收功能，进而减轻由惊吓导致的厌食、呕吐等症状。
5.搓背
家长可用双手摩擦孩子的背部至发热为止，每日数次。搓背能提高身体免疫力，同时还能促进血液循环，帮助排出体内积聚的负面情绪，从而辅助消除因受到惊吓带来的不适感。
在处理儿童惊吓事件时，应保持冷静并给予充分的安全感。必要时，可在专业人士指导下使用镇静剂如片、水合氯醛溶液等药物进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
人参固本口服液
乳结泰胶囊
丹莪妇康煎膏
