39问医生

左侧腰部有个鸡蛋大的硬块,好几年了最近

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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这是腰肌劳损的表现,腰结是肌肉结节,通常长期不运动,好的很少,会导致腰肌长期紧张和僵硬。血液循环不良。指导:按摩可以放松肌肉,缓解肌肉紧张,加速局部血液循环,应定期拉伸胸部,并使用宽腰带。最近注意休息,不要太累,不要吃辛辣刺激的海鲜生冷食品。最近注意休息,不要太累,不要吃辛辣刺激的海鲜生冷食品。
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2022-03-27 浏览100
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