39问医生

人体基础代谢率计算公式？

赵英帅普内科主治医师

河南省人民医院三级甲等

机体在基础状态下的能量代谢称为基础代谢。基础代谢受很多因素的影响而有所改变，提高人体基础代谢的方法有很多，适当参加体育锻炼，提高肌肉的运动量，按时吃好早餐，保证充足的睡眠，摄入足够的热量。

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2022-03-27 浏览100次

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