越胖的人基础代谢率可能越高。
肥胖者体内脂肪较多,而脂肪组织可以促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活,进而导致血压升高。此外,肥胖还会引起胰岛素抵抗,导致血糖水平增高,从而引发2型糖尿病的发生。因此,为了维持正常的生理功能,肥胖者的身体可能会提高基础代谢率以消耗多余的热量。
对于正常体重或轻度超重的人来说,其基础代谢率通常处于相对稳定的范围内,不会因为体重增加而显著提高。
在考虑体重与基础代谢率之间的关系时,应注意个体差异以及生活方式的影响,避免过度依赖于一般规律。建议通过均衡饮食和适量运动来维持健康体重,同时关注身体的整体健康状况。
肥胖者体内脂肪较多,而脂肪组织可以促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统的激活,进而导致血压升高。此外,肥胖还会引起胰岛素抵抗,导致血糖水平增高,从而引发2型糖尿病的发生。因此,为了维持正常的生理功能,肥胖者的身体可能会提高基础代谢率以消耗多余的热量。
对于正常体重或轻度超重的人来说,其基础代谢率通常处于相对稳定的范围内,不会因为体重增加而显著提高。
在考虑体重与基础代谢率之间的关系时,应注意个体差异以及生活方式的影响,避免过度依赖于一般规律。建议通过均衡饮食和适量运动来维持健康体重,同时关注身体的整体健康状况。