手晒伤后发红是皮肤受到紫外线过度照射后的炎症反应。当手部暴露在强烈的阳光下，皮肤中的黑色素会吸收紫外线，产生自由基，导致皮肤细胞受损，从而引发炎症反应，表现为皮肤发红、发热甚至疼痛。
面对手部晒伤后的发红，首先应该采取措施缓解症状并促进皮肤恢复。迅速将晒伤的手部置于冷水或冰水中浸泡，有助于降低皮肤温度，缓解炎症反应。随后，可以使用含有芦荟、维生素E等成分的护肤品，这些成分具有良好的抗炎和修复作用，能够促进皮肤细胞的再生，加速皮肤的恢复过程。避免进一步的日晒，保持手部的清洁和干燥，可以减少感染的风险，同时也有助于皮肤的恢复。如果症状严重，伴有水泡、剧烈疼痛或感染迹象，应及时就医，医生可能会开具抗炎药物或抗生素来控制症状，防止感染扩散。
虽然上述措施能够帮助缓解晒伤后的皮肤炎症，但过度使用某些护肤品或药物可能会导致皮肤屏障受损，反而加重皮肤炎症。在处理晒伤时，应避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的产品，以免进一步刺激受损的皮肤。同时，避免自行挤压水泡，以免引起感染或留下疤痕。正确的处理方式是保持手部的清洁和适当的护理，避免进一步的日晒，以促进皮肤的自然恢复。
【管理小贴士：】
1. 立即用冷水浸泡晒伤的手部，以降低皮肤温度。
2. 使用含有芦荟、维生素E等成分的护肤品，促进皮肤恢复。
3. 避免进一步的日晒，保持手部清洁和干燥。
4. 如果症状严重，如出现水泡、剧烈疼痛或感染迹象，应及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
复方薄荷脑软膏
黄蒲洁肤洗剂
皂白散
