自己能不能生育可以检测卵泡发育情况、检查输卵管情况判断。首先建议监测卵泡的发育 ,可以从月经第一天到第11天进行计算。还可以去医院检测B超,看是否有游离的卵泡,这些卵泡在排卵期间可以同房,这样怀孕的可能性可能会更大。其次可以进行输卵管检查,若是长期不妊娠,可进行双侧输卵管水疗,判断是否有梗阻。