例假一般指月经，测了没怀孕可是月经不来，可以通过改善饮食、调整作息时间、药物治疗的方式进行处理，以免加重病情。
1、改善饮食
如果存在月经推迟的情况，可能是饮食不当造成的，可以适当吃富含雌激素的食物，比如黄豆、豆浆等，在一定程度上可以促进体内雌激素的分泌，从而达到改善月经推迟的目的。
2、调整作息时间
如果长期熬夜，会影响到体内激素的正常分泌，甚至会出现内分泌失调的情况，从而引起月经推迟的现象，可以调整作息时间，保持充足的睡眠，避免熬夜进行缓解，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、药物治疗
如果月经推迟的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，建议患者遵医嘱配合使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物进行辅助改善。
除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对治疗疾病有一定的帮助作用。
北京大学第三医院
地址：北京市海淀区花园北路49号
三级甲等 综合医院 公立
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
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三级甲等 专科医院 公立
甲泼尼龙片
糖皮质激素只能作为对症治疗，只有在某些内分泌失调的情况下，才能作为替代药品。主要用于过敏性与自身免疫性炎症性疾病适应症，详见说明书。
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女，缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状： 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动； 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的雌激素水平下降。
甲磺酸溴隐亭片
用于内分泌系统疾病，非催乳素依赖性不育症，高泌乳素瘤，肢端肥大症，抑制生理性泌乳，良性乳腺疾病，神经系统疾病等。
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