何首乌可以补肾。
何首乌通过滋补肝肾来发挥作用，因为中医认为肝与肾在生理上相互关联，在病理上也常常同时受到损害。滋补肝肾可调节体内阴阳平衡，提高免疫力，进而起到补肾的作用。
但需注意的是，由于个体差异，对于某些体质虚弱或存在基础疾病的人群而言，虽然何首乌具有一定的补益作用，但仍可能存在风险，因此应在医师指导下使用。
此外，患者在服用何首乌时应避免与含有铁、铝等金属离子的食物或药物同服，以免影响其吸收效果。另外还要保持良好的生活习惯，适当运动，有助于增强身体素质。
何首乌通过滋补肝肾来发挥作用，因为中医认为肝与肾在生理上相互关联，在病理上也常常同时受到损害。滋补肝肾可调节体内阴阳平衡，提高免疫力，进而起到补肾的作用。
但需注意的是，由于个体差异，对于某些体质虚弱或存在基础疾病的人群而言，虽然何首乌具有一定的补益作用，但仍可能存在风险，因此应在医师指导下使用。
此外，患者在服用何首乌时应避免与含有铁、铝等金属离子的食物或药物同服，以免影响其吸收效果。另外还要保持良好的生活习惯，适当运动，有助于增强身体素质。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
