维生素C中毒可能导致恶心、呕吐、腹泻、尿频、牙龈肿胀等症状，若出现这些症状，应尽快就医。
1.恶心
如果摄入过量维生素C，会导致胃肠道功能紊乱和消化不良，进而引发恶心的症状。恶心感通常发生于上腹部，是由过量维生素C引起的胃肠刺激所致。
2.呕吐
当机体摄入过多维生素C时，会引起胃肠黏膜受到刺激，导致胃肠平滑肌痉挛，从而出现呕吐的现象。呕吐一般发生在进食后不久，且伴有剧烈腹痛的情况。
3.腹泻
若一次性大量摄入维生素C，会使得胃酸分泌增加，加重了胃部负担，进而诱发腹泻的发生。患者可能会在短期内经历频繁的水样便，可能伴随腹部不适或疼痛。
4.尿频
由于维生素C具有利尿作用，可促进肾脏排泄水分，因此会导致尿频现象的发生。尿频表现为排尿次数增多，尤其是在晚上更为明显，同时可能伴随尿急和尿失禁。
5.牙龈肿胀
长期服用大剂量维生素C可能导致牙釉质脱钙，使牙齿敏感性增强。此时容易受细菌侵袭而发生炎症反应，进而引起牙龈肿胀。牙龈肿胀多见于下颌前部，有时伴有出血点或自发性出血。
针对维生素C中毒的相关症状，建议进行血液生化检测以评估电解质平衡和肾功能。治疗措施包括停止维生素C补充剂并保证充足的水分摄入，以促进体内多余维生素C的排出。在维生素C中毒期间，应避免进一步摄入任何额外的维生素C来源，以免加重症状。
1.恶心
如果摄入过量维生素C，会导致胃肠道功能紊乱和消化不良，进而引发恶心的症状。恶心感通常发生于上腹部，是由过量维生素C引起的胃肠刺激所致。
2.呕吐
当机体摄入过多维生素C时，会引起胃肠黏膜受到刺激，导致胃肠平滑肌痉挛，从而出现呕吐的现象。呕吐一般发生在进食后不久，且伴有剧烈腹痛的情况。
3.腹泻
若一次性大量摄入维生素C，会使得胃酸分泌增加，加重了胃部负担，进而诱发腹泻的发生。患者可能会在短期内经历频繁的水样便，可能伴随腹部不适或疼痛。
4.尿频
由于维生素C具有利尿作用，可促进肾脏排泄水分，因此会导致尿频现象的发生。尿频表现为排尿次数增多，尤其是在晚上更为明显，同时可能伴随尿急和尿失禁。
5.牙龈肿胀
长期服用大剂量维生素C可能导致牙釉质脱钙，使牙齿敏感性增强。此时容易受细菌侵袭而发生炎症反应，进而引起牙龈肿胀。牙龈肿胀多见于下颌前部，有时伴有出血点或自发性出血。
针对维生素C中毒的相关症状，建议进行血液生化检测以评估电解质平衡和肾功能。治疗措施包括停止维生素C补充剂并保证充足的水分摄入，以促进体内多余维生素C的排出。在维生素C中毒期间，应避免进一步摄入任何额外的维生素C来源，以免加重症状。
首都医科大学附属北京儿童医院
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