经常晒太阳可能会使某些人更容易出现色斑或雀斑，但并不一定会长痣。
虽然日光中的紫外线可以促使黑色素细胞制造更多的黑色素，从而增加肤色深度，但并非所有人都会产生新痣。长痣主要是由于基因、激素水平变化及某些环境因素的影响，而非单纯由日晒引起。
对于皮肤较为敏感的人群，长时间暴露于紫外线下，尤其是没有做好防晒措施时，患色素性皮肤病的风险会相应增高，包括黄褐斑等。
因此，为了保护皮肤健康，建议在阳光强烈时段避免长时间户外活动，特别是在炎热的夏季中午12点至下午3点之间。若发现皮肤有异常变化，应及时就医以获得专业的评估和治疗建议。
虽然日光中的紫外线可以促使黑色素细胞制造更多的黑色素，从而增加肤色深度，但并非所有人都会产生新痣。长痣主要是由于基因、激素水平变化及某些环境因素的影响，而非单纯由日晒引起。
对于皮肤较为敏感的人群，长时间暴露于紫外线下，尤其是没有做好防晒措施时，患色素性皮肤病的风险会相应增高，包括黄褐斑等。
因此，为了保护皮肤健康，建议在阳光强烈时段避免长时间户外活动，特别是在炎热的夏季中午12点至下午3点之间。若发现皮肤有异常变化，应及时就医以获得专业的评估和治疗建议。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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