原发性失眠是指持续相当长时间的睡眠障碍,不存在任何继发性原因。
原发性失眠可能与遗传因素、环境因素等有关。这些因素可能导致大脑皮层兴奋性增高,从而影响入睡。患者可能会出现入睡困难、睡眠维持障碍、日间功能损害等症状。
针对原发性失眠症,可以进行睡眠日记、多导睡眠监测等以评估睡眠模式;此外还可进行血常规、甲状腺功能测定等排除其他潜在病因。治疗原发性失眠通常采用非苯二氮卓类催眠药如唑吡坦、扎来普隆等药物改善睡眠质量。对于存在焦虑情绪的患者,可遵医嘱使用抗焦虑药物,如阿戈美拉汀片、盐酸帕罗西汀片等。
建议保持规律作息时间,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,创造一个有利于睡眠的环境,有助于缓解失眠症状。
原发性失眠可能与遗传因素、环境因素等有关。这些因素可能导致大脑皮层兴奋性增高,从而影响入睡。患者可能会出现入睡困难、睡眠维持障碍、日间功能损害等症状。
针对原发性失眠症,可以进行睡眠日记、多导睡眠监测等以评估睡眠模式;此外还可进行血常规、甲状腺功能测定等排除其他潜在病因。治疗原发性失眠通常采用非苯二氮卓类催眠药如唑吡坦、扎来普隆等药物改善睡眠质量。对于存在焦虑情绪的患者,可遵医嘱使用抗焦虑药物,如阿戈美拉汀片、盐酸帕罗西汀片等。
建议保持规律作息时间,避免睡前摄入刺激性食物和饮料,创造一个有利于睡眠的环境,有助于缓解失眠症状。