小孩子适量吃夏威夷果有好处。
夏威夷果含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，能够补充身体所需的营养物质，有助于生长发育。此外，夏威夷果中含有的单不饱和脂肪酸有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
但如果小孩对坚果过敏，则不宜食用夏威夷果。
给儿童食用夏威夷果时需注意观察是否出现过敏反应，并确保每次只给予一小份以避免过量摄入导致的能量过剩。
夏威夷果含有丰富的蛋白质、氨基酸以及多种微量元素，能够补充身体所需的营养物质，有助于生长发育。此外，夏威夷果中含有的单不饱和脂肪酸有助于降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平，预防心血管疾病的发生。
但如果小孩对坚果过敏，则不宜食用夏威夷果。
给儿童食用夏威夷果时需注意观察是否出现过敏反应，并确保每次只给予一小份以避免过量摄入导致的能量过剩。
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