白柚子吃多了一般不会引起上火。
白柚子属于一种寒性的食物，适当食用可以起到清热泻火、生津止渴的功效。从中医角度来讲，该物质偏于寒凉，若长期大量食用则会损伤人体阳气，容易出现畏寒怕冷、手脚冰凉等不适症状。
如果患者本身体质属阴虚或存在脾胃虚弱等问题，在过量摄入白柚子后可能会导致体内阴液耗伤而引发上火的症状。因为白柚子性寒，食用过多易伤脾胃，尤其是对于胃寒体弱者而言，更易出现消化不良等情况。
建议适量食用白柚子，并注意观察自身反应。平时饮食中还要避免暴饮暴食以及过度节食，以免影响身体健康。
2024-01-27 16:27 举报
