身高155厘米体重114斤不胖，属于正常范围。体重过高或过低都对身体有一定的危害。
1、体重过高
体重过高对人体的危害是比较大的，体重过高容易导致人体出现高血压、高血糖、高血脂等一系列的疾病。体重过高还会导致人体出现负重关节过度磨损的情况，容易引起关节炎。体重过高还会导致人体出现内分泌失调的情况，容易引起人体出现月经不调等。
2、体重过低
体重过低对人体的危害也是比较大的，体重过低容易导致人体出现营养不良、贫血等情况。体重过低还会导致人体出现内分泌失调的情况，容易引起人体出现月经不调等。
所以在日常生活中，要注意保持良好的饮食习惯，避免过度节食，注意保持营养均衡，可以适当吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，避免过多食用高脂肪、高糖分的食物，如肥肉、巧克力等。同时，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于保持体重。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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