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听觉过敏怎么恢复正常

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听觉过敏可以通过避免过度用耳和逐渐减小耳对声音的敏感等治疗方法恢复正常。避免过度保护耳朵，许多听力过敏患者喜欢使用耳塞、耳罩或其他设备，以避免日常生活中的声音干扰。这会增加中枢增益，并可能加剧听力过敏。通过指导会诊和双侧声音治疗，逐渐降低耳朵对声音的敏感性，患者将逐渐适应相对度的声音，最终适应日常环境的声音。