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病情描述：睡前可以喝苦瓜汁吗？
医生回答
葛博龙 主治医师 三甲
全科
睡前可以适量喝苦瓜汁。苦瓜汁中含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养物质，适当食用能够为身体补充所需的营养成分，并且具有一定的清热解毒功效，有利于身体健康。如果存在胃肠功能紊乱或消化吸收障碍等问题，则不建议饮用苦瓜汁，因为其可能加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。需要注意的是，虽然苦瓜汁有一定的营养价值，但并不适合所有人群在睡前饮用，因此需要根据个人体质和需求来决定是否合适。 2024-03-31 03:50 举报
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