小孩感冒鼻塞可以采取生姜敷鼻、生姜蒸气吸入、生姜葱白水饮、小儿推拿等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生姜敷鼻
将生姜切成薄片，然后将其放置于两侧的迎香穴上，即位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸处，每次可敷约15-30分钟。因为生姜具有解表散寒、温肺止咳的功效，而迎香穴是足阳明胃经上的腧穴之一，能够宣通鼻窍，所以能起到一定的缓解作用。
2.生姜蒸气吸入
将新鲜的生姜切片后放入锅中加适量清水煮沸，然后让其自然散发出蒸汽，使患者呼吸这些蒸汽。生姜通过刺激呼吸道黏膜产生反射性咳嗽动作，促进痰液排出；同时还可以促进血液循环加速新陈代谢过程从而达到祛湿排寒目的。
3.生姜葱白水饮
首先将生姜和葱白分别洗净去皮后切成细丝备用；接着将两者放入锅中加入适量清水熬煮至沸腾即可关火；最后过滤掉残渣取清汤饮用即可。此方法有助于促进局部血管扩张并增加血流量改善局部循环状态进而达到缓解不适效果。
4.小儿推拿
家长可以用拇指指腹顺时针按揉孩子鼻梁根部及两侧太阳穴各三圈，再逆时针方向操作一遍。这是因为此处穴位属足厥阴肝经，且为大肠经所过之处，经常按摩有利于疏风散邪、通利鼻窍。
需要注意的是，上述措施虽然对缓解儿童感冒引起的鼻塞有一定的帮助作用，但并不能替代医生的专业诊断和治疗。若患儿出现其他并发症，则需及时就医以免延误病情。
1.生姜敷鼻
将生姜切成薄片，然后将其放置于两侧的迎香穴上，即位于鼻翼外缘中点旁开0.5寸处，每次可敷约15-30分钟。因为生姜具有解表散寒、温肺止咳的功效，而迎香穴是足阳明胃经上的腧穴之一，能够宣通鼻窍，所以能起到一定的缓解作用。
2.生姜蒸气吸入
将新鲜的生姜切片后放入锅中加适量清水煮沸，然后让其自然散发出蒸汽，使患者呼吸这些蒸汽。生姜通过刺激呼吸道黏膜产生反射性咳嗽动作，促进痰液排出；同时还可以促进血液循环加速新陈代谢过程从而达到祛湿排寒目的。
3.生姜葱白水饮
首先将生姜和葱白分别洗净去皮后切成细丝备用；接着将两者放入锅中加入适量清水熬煮至沸腾即可关火；最后过滤掉残渣取清汤饮用即可。此方法有助于促进局部血管扩张并增加血流量改善局部循环状态进而达到缓解不适效果。
4.小儿推拿
家长可以用拇指指腹顺时针按揉孩子鼻梁根部及两侧太阳穴各三圈，再逆时针方向操作一遍。这是因为此处穴位属足厥阴肝经，且为大肠经所过之处，经常按摩有利于疏风散邪、通利鼻窍。
需要注意的是，上述措施虽然对缓解儿童感冒引起的鼻塞有一定的帮助作用，但并不能替代医生的专业诊断和治疗。若患儿出现其他并发症，则需及时就医以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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