减肥期间如果存在过度节食的现象，会导致营养不良，使体内缺乏维生素B12以及叶酸等物质，从而引发巨幼细胞性贫血，表现为大便干结呈黑色颗粒状。
巨幼细胞性贫血是由于DNA合成障碍引起的贫血，其发生与维生素B12和/或叶酸缺乏有关。该疾病会影响细胞分裂和成熟，包括红细胞的生成，导致大便性状改变。
除巨幼细胞性贫血外，还应考虑是否存在消化道出血、痔疮等情况。因为长期节食可能导致机体摄入不足，引起营养不良，进而影响血细胞的正常功能，出现贫血症状；而当人体长期处于缺铁状态时，则会降低血液的携氧能力，此时若再有因饮食不当等原因导致的胃黏膜损伤，则更易诱发消化道出血；此外，长时间排便困难可能加重肛门压力，导致局部静脉曲张，增加患痔的风险。
在排除上述风险后，建议调整饮食结构，适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等，以改善便秘症状。同时，保持充足的水分摄入，有助于软化大便。
巨幼细胞性贫血是由于DNA合成障碍引起的贫血，其发生与维生素B12和/或叶酸缺乏有关。该疾病会影响细胞分裂和成熟，包括红细胞的生成，导致大便性状改变。
除巨幼细胞性贫血外，还应考虑是否存在消化道出血、痔疮等情况。因为长期节食可能导致机体摄入不足，引起营养不良，进而影响血细胞的正常功能，出现贫血症状；而当人体长期处于缺铁状态时，则会降低血液的携氧能力，此时若再有因饮食不当等原因导致的胃黏膜损伤，则更易诱发消化道出血；此外，长时间排便困难可能加重肛门压力，导致局部静脉曲张，增加患痔的风险。
在排除上述风险后，建议调整饮食结构，适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、芹菜等，以改善便秘症状。同时，保持充足的水分摄入，有助于软化大便。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
右旋糖酐铁分散片
硫唑嘌呤片
