39问医生

长痘痘跟不爱吃蔬菜有关吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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长痘痘与多种因素有关,包括内分泌失调、饮食习惯等。
长痘痘与多种因素有关,包括内分泌失调、饮食习惯等。摄入足够的维生素A和C有助于维持皮肤健康,而蔬菜富含这些营养素。因此,不爱吃蔬菜可能导致某些必要的营养缺乏,从而影响皮肤健康,但并非直接导致长痘的原因。
长痘痘还可能与遗传、荷尔蒙变化、化妆品使用不当等因素有关。
建议保持良好的生活习惯,均衡饮食,并注意个人卫生,以减少长痘痘的可能性。
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2024-04-05 浏览100
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